Sportstrand: Yin Yoga
Kostenfrei! Innere Ruhe finden, Spannungen loslassen.
Im Yin Yoga geht es darum, in die ruhende Körperstellung hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um so zur inneren Ruhe zu kommen und Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen.
