Waldflüstern-Waldbaden und Natur erleben
Mochtest Du den Wald mit anderen Augen und Ohren wahrnehmen, die Natur neu erleben und ihre Vielfalt mit allen Sinnen genießen ? Dann begleite die Krauterexpertin und zertifizierte Natur und Landschaftsführerin Marion Putensen zum Waldflustern in der Luneburger Heide wo Entspannung, Entschleunigung & Gelassenheit wie von selbst kommen.
Wahrend dieses 4-stundigen Waldspaziergang in gemutlicher Geschwindigkeit gestalten die verschiedenen Elemente diesen Ausflug lebendig, lehrreich und lassen zudem Raum, zur Entschleunigung, um sich inspirieren zu lassen und den Wald mit allen Sinnen zu erleben.
Lausche den Baumgeschichten und lerne die Baummythologie sowie die medizinische Kraft der Baume kennen,begib Dich auf eine kulinarische Reise und erlebe die kostliche Vielfalt des Waldes und probiere Birkenwasser, Baumwimpern und Wald Pralinen.
Inhalte:
1. Begrüssung mit Birkenwasser
-Auswirkung der Waldatmosphäre auf den Körper
-Geschichte des Waldbadens
2. Wahrnehmungsübungen - Aktivierung der 5 Sinne
3. Vom Zwerg bis zum Riesen: Die Vielfalt und Heilkraft der
holzigen Lebewesen.
4. Achtsamkeitstrainig - die Natur Dein Coach
5. Die Herren der Ringe - Mythos und Magie der Bäume
6. Entschleunigung in der grünen Waldküche - wildes Fingerfood
Bitte mitbringen:
Zeckenschutz, Sonnenschutz, wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk und ein Handtuch.
Info:
Kosten: 69 pro Person inclusive Waldsnacks
Ort: Treffpunkt WaldKrauterey Ehrhorn
Buchung unter [email protected]
