Eröffnet wird die Sportwoche mit dem 9. Norderstedter Langstreckenschwimmen am 25. August. Die Veranstaltung findet im ARRIBA Strandbad statt. Zur Auswahl stehen vier Strecken über 500, 1.250, 2.500 und 5.000 Meter für Kinder ab zehn Jahren und Erwachsene oder der Staffel Wettkampf über 4 x 1.250 Meter. Im vergangenen Jahr trauten sich bei sommerlichen Temperaturen über 350 Teilnehmer in das glasklare Wasser des Stadtparksees. Trainieren kann man im Sommer im ARRIBA Strandbad auf der abgesperrten 100-Meter-Bahn oder bei den Beach-Nights jeden Donnerstag ab 26. Juli bis 23. August, wo unter Beaufsichtigung der DLRG auf der 1.250-Meter-Wettkampfstrecke geschwommen wird. Wem das Wasser zu kalt ist, der kann sich für den Wettkampf beim offiziellen Neo Partner TRI11 einen Neoprenanzug ausleihen. Die Teilnehmer der Sportwoche schwimmen eine Runde auf der mit Bojen markierten Wettkampfstrecke.
