MIS/SHAPING MOVEMENT
Für die Teilnahme am Profitraining ist eine einmalige Akkreditierung notwendig. Durch die Akkreditierung wird im Ticketsystem eine Freischaltung für den Erwerb von Tickets für das Profitraining vorgenommen. Hier geht es zum Akkreditierungsformular.
Das Training baut auf der Release-Technik auf und zielt darauf ab, ein Verständnis für die Verlagerung des Gewichts und dem Raum zwischen uns und dem Boden zu schaffen.
Mit den Prinzipien des Schiebens, Ziehens, Rollens und Gleitens wird eine klare Koordination geübt. So wird diesen Grund-Bewegungen dynamic verliehen.
Das Training beginnt mit körper- und raumbewusster Bodenarbeit. Darauf folgen Bewegungssequenzen auf allen Ebenen des Raumes, welche fortwährende Neukonfiguration von Formen einfordern und so das Bewusstsein für die aktiven Entscheidungen, die man trifft stärkt. So wird der Körper nicht als feste Einheit, sondern als Materie in ständiger Transformation wahrgenommen.
