COUNTERTECHNIQUE
Die von Anouk van Dijk entwickelte Countertechnique ist physisches und mentales Training. Es zielt darauf ab, das Bewusstsein der Tänzer zu schärfen und Bewegung und Denken effizient miteinander zu verbinden. Anstatt den Fokus auf ein Zentrum im Körper zu richten, wird mit dreidimensionalen (Gegen-)Richtungen außer- und innerhalb des Körpers gearbeitet.
15% Practical Anatomy
5-10% Finding Individual Solutions
10-20% Countertechnique Principles / Theory / Awareness Games
55-75% MOVEMENT!
