Eines der gemeinnützigen Satzungsziele des LandPark Lauenbrück ist die Förderung von Ernährung, Bewegung & Gesundheit.
Die Naturerleben-Kurse rund um das Thema „Achtsamkeit in der Natur“ mit Wald-Gesundheitstrainerin Ines Stein. Gönnen Sie sich eine Auszeit und entdecken Sie den LandPark einmal aus ganz anderer Sicht!
Während eines Naturaufenthaltes wird der Mensch mit all seinen Sinnen (u.a. hören, riechen, schmecken, sehen, fühlen) angesprochen. Ein regelmäßiger Wald- bzw. Naturaufenthalt kann den Stressabbau fördern, das Immunsystem stärken, einen gesunden Schlaf fördern, das Körperempfinden verbessern undein positives Stimmungsbild hervorrufen.
